Zelfvertrouwen

Jeroen Dijkstra breek

 

 

Respect

Breek Marijke Dijkstra

Weerbaarheid

weerbaarheid

Zelfverdediging

zelfverdediging

De rode band
De Rode Band: 2e Gup rode band en 1e Gup rode band met witte streep.

Vertegenwoordigt: 

Rood vertegenwoordigt bloed, leven, energie, aandacht en beheersing. De kracht en techniek van de leerling beginnen steeds beter te worden. Vergelijkbaar met de zomer.

Om examen te mogen doen moet de leerling tenminste 24 lessen getraind hebben sinds het voorgaande examen.

Tijdens het examen moet men het volgende laten zien:
1. Basis technieken:
a. Handtechnieken: beheersen van alle voorgaande handtechnieken en combinaties.
b. Voettechnieken: beheersen van alle voorgaande traptechnieken en combinaties. Alle traptechniek uitvoeren tegen een schopkussen. Kennis tonen in gesprongen technieken.

2. Loopvormen:
a. Voorgaande loopvormen ter beoordeling van de (hoofd)examinator;
b. 2e Gup: Pyung Ahn Oh Dan;
c. 1e Gup: Bassai en Bong Hyung Il Bu (eerste wapenloopvorm).

3. Oefening met partner: één stap-sparring:
a. Hand- en voettechnieken 1 t/m 30. Linker- en rechter uitvoering, naar oordeel van de (hoofd)examinator.

4. Zelfverdediging:
a. Zelfverdedigingstechnieken 1 t/m 30. Linker- en rechter uitvoering, naar oordeel van de (hoofd)examinator.
b. Moet zichzelf kunnen verdedigen tegen een tegenstander met een wapen (korte stok, mes).

5. Vrij sparren tegen 1 tegenstander, maar ook tegen 2 of meerdere tegenstanders, dit naar oordeel van de (hoofd)examinator.

6. Breektest:
a. Twee breektechnieken: één techniek met de hand en één met de voet, techniek bepaald door de (hoofd)examinator.

Theorie examen.
1. Er kan worden gekeken naar de leiderskwaliteiten van de leerling (assisteert hij in de les, of helpt hij de instructeur).
2. Eventueel kan gevraagd worden:
a. Wat betekenen de vijf codes van Tang Soo Do voor jou en je leefwijze?
b. In welk opzicht ben je anders dan degenen die geen Tang Soo Do beoefenen?
c. Wat heeft Tang Soo Do aan je leven veranderd?
d. Waarom is de loopvorm belangrijk voor het verbeteren van de gevechtskunst, zowel lichamelijk als geestelijk?
e. Wat is geestelijke discipline en hoe kun je deze bereiken?
f. Als een vriend je vraagt een paar goede redenen te noemen waarom je Tang Soo Do volgt, hoe zou jij hier dan op antwoorden?
g. Noem 40 verschillende Tang Soo Do technieken.

Zie hier voor "de donkerblauwe band".

Bron: Gup handboek Tang Soo Do Bond Nederland

Sport in Harlingen
sporteninharlingen

 

 

 

 

Wordt nu lid.

Inschrijven

 

Volg ons op facebook

facebook 6338508 640