De Zwarte Band "CHO DAN"

Vertegenwoordigt: 

Zwart vertegenwoordigt beheersing, kalmte, waardigheid, oprechtheid. De Zwarte Band is het eindstadium van een levensperiode (Gup-graden) en het begin van de volgende (Dan-graden). We zien dat het niet alleen het einde van een periode is, maar belangrijker: het begin van een weg die leidt naar de rangen van de hogere zwarte Band dragers: naar het Meesterschap. Vergelijkbaar met de herfst, hierna komt de winter weer en is de cirkel weer rond. Een nieuw begin om de kennis meer uit te breiden.

Om examen te mogen doen moet de leerling tenminste 6 maanden getraind hebben sinds het voorgaande examen.
De leerling moet inzet hebben voor de kunst van Tang Soo Do.

Tijdens het examen moet men het volgende laten zien:
1. Basis technieken:
a. Alle eisen zijn hetzelfde als voor Cho Dan Bo. Verwacht mag worden dat de leerling de technieken op een hoog niveau uitvoert.
b. Gevraagd kan worden om zelf verschillende combinaties van hand- en voettechnieken te laten zien.

2. Loopvormen:
a. Voorgaande loopvormen ter beoordeling van de hoofdinstructeur/examenpanel;
b. Alle loopvormen, Sip Soo;
c. Bedrevenheid laten zien met de Bong (lange stok), inclusief Bong Hyung Ill Bu en Bong Hyung Ee Bu.

3. Oefening met partner: één stap-sparring:
a. Hand- en voettechnieken 1 t/m 30. Linker- en rechter uitvoering. Gevraagd kan worden om dit op verschillende manieren te laten zien.

4. Zelfverdediging:
a. Zelfverdedigingstechnieken 1 t/m 30. Linker- en rechter uitvoering. Leerling moet zichzelf kunnen bevrijden uit verschillende grepen.

5. Vrij sparren tegen 1 tegenstander, maar ook tegen 2 of meerdere tegenstanders.

6. Breektest:
a. Twee of meerdere planken breken met goed uitgevoerde achterwaarts technieken.
b. Leerlingen van 16 jaar moeten een 5 cm dikke sintelblok kunnen breken met een handtechniek.

Theorie examen:
1. Alle kennis kan worden gevraagd.
2. Ook kan gevraagd worden:
- Wat voor betekenis heeft voor jou de Zwarte Band?
- Welke verantwoordelijkheden brengt het dragen van een Zwarte Band met zich mee?
- Hoe kan Tang Soo Do behulpzaam zijn bij de ontwikkeling van de geestelijk en lichamelijk welzijn van kinderen?
- Wat is je doel als je eenmaal Zwarte Band hebt?

Schriftelijk examen.
De leerling heeft als Cho Dan Bo aangegeven waar zijn werkstuk over zou gaan. Tijdens het examen voor zwarte band overhandigt de leerling zijn werkstuk en mag dit kort gesproken toelichten: waarom dit onderwerp gekozen is en wat er van geleerd is, hoe het ervaren is, en hoe het onderzoek is gedaan.

Bron: Guphandboek Tang Soo Do Bond Nederland.